사과대추 제철1 사과대추 효능 및 부작용 수확시기 제철 목차사과대추 소개사과대추 효능사과대추 부작용사과대추 수확시기 및 제철사과대추 소개 사과대추는 일반 대추와 사과의 장점만을 결합한 과일입니다. 사과처럼 아삭하고 대추에 달콤함을 느낄 수가 있으며 영양성분 특징으로는 비타민C가 일반 감귤이나 사과보다 10배 이상 함유되어 있습니다.사과대추 효능1. 면역력 강화대추 사과는 비타민 C가 풍부하여 면역력을 강화하는 데 큰 도움이 됩니다. 비타민 C는 백혈구의 기능을 촉진하고, 외부 병원체에 대한 방어 능력을 향상시킵니다. 또한, 감기와 같은 일상적인 질환을 예방하는 데 효과적이며, 상처 치유를 촉진하는 역할도 합니다.2. 항산화 효과대추 사과에는 리코펜, 폴리페놀, 베타카로틴 등 다양한 항산화 성분이 포함되어 있습니다. 이들 성분은 체내 활성산소를 제거하여 세포 .. 2024. 8. 22. 이전 1 다음
